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为何举重运动员举重时要大吼一声
发布时间:2021-12-15     作者:林泉   来源:百科知识   分享到:

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在举重比赛中,我们注意到几乎所有的举重运动员在举起杠铃之前都会吼一声,像狮子发怒一样,这是怎么回事呢?
这除了为自己加油打气之外,最主要的作用就是促使运动员发挥更大的力量。因为举重运动员在大吼一声前往往有一个深吸气的动作,在吼过之后会马上关闭口腔,同时胸部、腹部、腰部都强烈收缩起来,这样就使得胸腔和腹腔的压力在瞬间急剧升高,而运动员的四肢和腰背肌也有了坚实的支撑点,便于发挥出更大的力量,将重物举起。 


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